AFB30 – Paʻa Lālani Sila

AFB30 -SEAL ROW BENCH

Nui nā hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa barbell back e kūkulu i ka nui a me ka ikaika i kou mau lats, luna kua, a me ka poʻohiwi hope.Inā he kanaka hoʻoikaika kino ʻoe e hoʻāʻo nei e hoʻonui i kāu v-taper a i ʻole he mea hoʻokiʻekiʻe ikaika i ka holo ʻana no kahi neʻe ʻana hou, ʻo nā lālani ke kumu nui.ʻO kēlā ʻōlelo, hoʻokahi ʻano hoʻololi e hoʻolei pinepine ʻia ʻo ka lālani sila.ʻO ka lālani sila e moe like ana ʻoe me ka lepo ma luna o kahi papa kaumaha, e lawe ana i kou kua i lalo (a me kekahi manawa kūpono) mai ka hoʻohālikelike e kōkua iā ʻoe e nānā pono i ke kūkulu ʻana a me ka hoʻoikaika ʻana i kou kua luna.

ʻO kaLālani SilaKaulanahe ʻāpana pono loa ia o nā lako e hiki ai iā ʻoe ke hana i ka Seal Row.ʻO kaLālani Silahe hoʻololi liʻiliʻi i hoʻohana ʻia o ka lālani barbell e hoʻokaʻawale pono i kekahi mau ʻiʻo i kahi ala maikaʻi loa.ʻO ka Seal Row Bench ka mea i hoʻonohonoho ponoʻia no nā neʻeʻana o ka lālani dumbbell a me ka barbell seal row (aka bench pulls) .

Ma kahi kiʻekiʻe o 33", hiki i nā mea hoʻohana o kēlā me kēia nui ke hoʻohana pono i ka huahana.Teia nā puʻupuʻu hoʻopaʻa ʻē aʻe no ka paipu hoʻoponopono, e pale aku i ka haʻalulu i ka wā hoʻoikaika kino.ʻO ke kākoʻo 7 degere e hōʻoia i ka paʻa i kēlā me kēia manawa.

Aia i ka Seal Row Benches kahi pūʻulu o Sandwich J-Cups.Ua hoʻokomo pū mākou i kahi uhi plastik UHMW ma lalo o ka iwi kuamoʻo no ka pale ʻana i ka pahu pahu a me ka ʻāpana i ka wā e hiki ai ka mea hoʻokūkū i ke ʻano holoʻokoʻa holoʻokoʻa a paʻi i ka pā i ka iwi kuamoʻo.

NUI A ME NA POMAIKAI

• Kākoʻo nā ʻūhā kiʻekiʻe i kou pūhaka
• Hāʻawi ka pahu kila i ke kākoʻo paʻa
• Hiki ke hoʻololi ʻia ke kiʻekiʻe mai 22.6" a 33" no kahi kūpono kūpono
• Hoʻokomo i nā mea hoʻohana a hiki i 330 paona
• Nā huila mua no ka lawe maʻalahi