PP20-DeadLoft Elemecer
Ho'ēmi i ka walaʻau a me ka vibration:ʻO ka pahu kila me ka durable scap e hoʻopili ai i ka walaʻauʻana a me ke aniani e pale aku i ka papahele.
E mālama i kou nohoʻana a me kou mau hoalauna e hauʻoli i kēlā me kēia manawa a iʻole ka pō me kaʻole o ka hopohopoʻana i nā mea aloha a iʻole nā hoa noho aloha.
Nā hiʻohiʻona huahana
- E maʻalahi e lawe a lawe aku i ka mālamaʻana: Hoʻolālā ka palekana no ka mea maʻalahi ma ka hana a me nā mea pāʻani pilikino. He mea nui no nā mea hana ma waho a me nā mea hana i loko
- ʻO ke kākoʻoʻana a me ke kākoʻo kiʻekiʻe a me ke kūlana kiʻekiʻe a me ke kaula e heleʻole ai a iʻole ma waho o keʻano. Ua kūkuluʻia ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hoʻopaʻaʻia i ka pōʻino mai nā hau kaumaha a ikaika loa e hoʻopaʻa i kona kala no ka hoʻohana lōʻihi. Hoʻopau ia i ka hopena o nā pōʻino o nā pahu, nā kaupaona a he pono no kekahi gym.
