PHB34 – Kahuaʻi Curl Bench

PHB34 – KahuKaulana

ʻO ka Kingdom PBH34 kekahi o nā Kahu Curl Benches maikaʻi loa no ka hoʻomaʻamaʻa lima pono.Hoʻolālā ʻia e nānā pono i ka hoʻomohala ʻana i nā biceps, nā lima lima a me ka pulima.

Hana ʻia ʻo PHB34 Preacher Bench me ke kila kaumaha e lōʻihi loa.Hoʻokomo ʻia ka pahu hopu o ka Preacher Bench me ka nylon hoʻoikaika kiʻekiʻe e hōʻemi i ka walaʻau i ka wā e hoʻololi ai i ke kaupaona, a e pale aku i kou mau kaola mai ka ʻaʻahu ʻino.Hoʻohana ka Kingdom PHB34 i ka pad o ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a ʻoi aku ka mānoanoa no ka hōʻoluʻolu loa.He 750mm ākea ākea ka pā lima e kākoʻo ʻoluʻolu i nā lima ʻelua.Hana maikaʻi ʻia e hāʻawi i nā mea hoʻohana i ka alignment lima kūpono i ka wā e hoʻomohala ai i nā biceps.

Hana ʻia kēia noho o Preacher Bench me nā kūlana hoʻololi e hiki ai i nā mea hoʻohana ke loaʻa kahi kūlana ʻoluʻolu ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka hoʻoikaika kino.ʻO kona laulā hiki ke hoʻololi ʻia mai 426-530mm kiʻekiʻe no nā poʻe o nā kiʻekiʻe like ʻole.He maʻalahi ke hoʻohana ʻana i nā huki huki o ka noho a hoʻohana ʻia nā puʻupuʻu i ka hoʻoponopono ʻana.Hoʻohana ʻia nā mea hana ma ke ʻano he paona paona i hoʻohana ʻia i ka wā e hāpai ana i nā mea kaupaona pono.Loaʻa iā PHB34 kahi moena barbell e maʻalahi i ka hāpai kaumaha.

He kūpaʻa maikaʻi ko SHB34 Preacher Bench a ʻaʻole hiki ke maʻalahi ke haʻalulu ma muli o kona ʻano kū hoʻokahi.Loaʻa iā ia kahi waihona ākea a hiki i 859mm e paʻa ai i ka wā e hoʻohana ai.Hiki ke hoʻopau i ka hoʻoluliluli ʻana a me ka neʻe ʻana o nā wāwae, no laila e paipai i nā mea hoʻohana e nānā pono i ka hoʻomohala ʻana i kā lākou biceps.I kēia manawa, ʻo ka pale ʻana i ka lāʻau e pale ai i ka ʻoki ʻana i ka papahele i ka wā e neʻe ai ka mīkini.
Hiki ke hoʻohana ʻia ma ka home, nā ʻoihana a i ʻole nā ​​​​mea ʻoihana.

Ua pena ʻia ka Kingdom PHB34 Preacher Bench me kahi hoʻopau i uhi ʻia e hoʻomaikaʻi i kona ʻano a pale i nā ʻōpala.Inā makemake ʻoe i nā kala ʻē aʻe, ʻae mākou i nā waihoʻoluʻu i hana ʻia, e like me ka ʻeleʻele a i ʻole ke kala.He 32.50 kilokani ke kaumaha o ka mīkini.I ka hui ʻana, ua ana ka ʻāpana 859 * 876 * 906mm.No laila ʻaʻole paʻakikī ke makemake ka mea hoʻohana e hoʻoneʻe iā ia a puni ka papahele.

NUI A ME NA POMAIKAI

• Hoʻolālā kūʻokoʻa no ka hoʻomohala ʻana i nā biceps, nā lima lima a me ka pulima lima
• Hiki ke hoʻololi ʻia ke kiʻekiʻe no nā mea hoʻohana like ʻole
• Kiʻekiʻe kiʻekiʻe a ʻoi aku ka mānoanoa no ka hōʻoluʻolu kiʻekiʻe
• ʻO ka paʻa o ka ʻaina ahiahi e hōʻoia i ka palekana a ʻaʻole maʻalahi ka haʻalulu

OLELO HOOLAHA

• Paipai mākou e ʻimi ʻoe i ka ʻōlelo aʻoaʻo ʻoihana e hōʻoia i ka palekana ma mua o ka hoʻohana ʻana
• Mai oi aku i ka nui o ke kaumaha o ke Kahu
• E hōʻoia mau i ka noho ʻana o ka Preacher ma kahi pālahalaha ma mua o ka hoʻohana ʻana