SS100 – Mīkini Squat Sissy

SS100– SISSY SQUAT

Hāʻawi ka sissy squat i ka hoʻomaʻamaʻa kūpono e hoʻomaʻamaʻa i kou mau ʻiʻo wāwae a me kou ʻōpū.ʻO ka hoʻomaʻamaʻa squat ka hoʻomaʻamaʻa nui ʻana i kāu quadriceps a me nā glutes.

Hana ʻia kēia kuʻekuʻe i nā paipu hao ikaika a mānoanoa, me ka 265lbs kiʻekiʻe e lawe ana i ka ukana e hōʻoia i kona kūpaʻa a me kou palekana i ka manawa like.Hoʻolālā ʻia ka lalo i loko o ke ʻano T e mālama i ka squat mai ka hili ʻana i ka wā e hana ana ʻoe i nā hoʻoikaika kaumaha.Hiki ke hoʻololi ʻia ka cushion Calf i kekahi mau kiʻekiʻe me ka hoʻohana ʻana i nā puʻupuʻu e hana i nā ʻano hana like ʻole e like me ka noho ʻana, squat.ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻo ka uhi PVC a me ka ergonomic leg cushion e kākoʻo mālie i kou mau wāwae e hāʻawi i ka hoʻohana ʻoluʻolu.

Hāʻawi kēia mīkini i kahi ala kūpono loa e hoʻomohala i nā gluts a me quadriceps no nā mea hāpai koʻikoʻi.Hele mai me ka padding deluxe e hōʻoiaʻiʻo i ka hōʻoluʻolu ma waena o ka hoʻomaʻamaʻa.ʻO ka mea ʻē aʻe, ua uhi ʻia ke kiʻi no kēia mīkini me ka pauka e hōʻoia i ka pale ʻana i ka ʻōpala a no laila e lawelawe iā ʻoe no ka manawa lōʻihi.ʻO kona kūkulu ʻana i ka paipu kila, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, kōkua e hōʻoia i ka kūpaʻa pū kekahi.

Inā ʻoe e ʻimi nei e hāʻawi i kahi hoʻomaʻamaʻa ikaika no ka abs, nā wāwae a me ke kumu pū kekahi, ʻo ia ka mīkini āu e pono ai e loaʻa.Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā dumbbells a i ʻole nā ​​pōpō lāʻau no ka loaʻa ʻana o kahi hoʻoikaika kino piha.ʻO kekahi mea āu e makemake ai e pili ana i kēia mīkini ʻo ia ka hoʻolālā hoʻolaʻa wahi.No laila, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo inā he liʻiliʻi ka nui o kāu lumi.ʻO kāna hoʻolālā hoʻololi e hiki ai i kēia mīkini ke hoʻokō i nā pono o nā poʻe like ʻole.

Nā hiʻohiʻona huahana

• Hoʻolālā paʻakikī e mālama i kahi waiho.
• Hoʻohana ka papa nui i ka oval tube me kahi ʻāpana keʻa o 50 * 100
• ʻO ka hana kila paʻa no ka lōʻihi
• Hoʻolālā ʻia ka lalo i ke ʻano T i mea e pale ai i ka huli ʻana i ka wā hoʻoikaika kaumaha.
• Hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe o ka cushion me nā puʻupuʻu e hālāwai me nā pono like ʻole o nā kānaka.
• ʻAʻohe-skid diamond plate plate footplate.
• Hāʻawi kēia mīkini maʻalahi i ka hoʻomaʻamaʻa kino holoʻokoʻa